まずまず過ごしやすい気温だったわ。
それはそうと6日は上手さんと阿蘇大津ゴルフクラブへ行くことにした。
上手さんはナイキが好きで、しょっちゅういろいろなものを購入している。ゴルフオタクだ。日ごろから肩凝り体操をして、体も鍛えているというから本格的。
ダイエットシェイク コーヒー味と寒天ゼリーで、食事もコントロールしているらしい。僕もちょっとは見習ってみるか。
ゴルフは、Ｖネックシャツなんかの服装にも気をつけたい。晴れ時々曇りのち晴れなども季節によっては、かなり体に堪えるものになるから。
KANSAI SPORTS PROJECT 上下セット 0706 チャコールグレー LLが役に立つこともしばしばある。ヘルシアあったか緑茶や緑がおいしい青汁で、水分補給だって大切だ。
よし、買い物に出かけるか！
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