ローズのブログ

１週間位前にりんご寒天をしていました。

食事の代わりにりんご寒天を食べるだけ。

おいらは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、スリランカにいる、愛海さんに
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

りんご寒天自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと４キロ
くらいは効果が出ましたよ。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。

あ、メンズシェーバーを注文するのを
忘れてた（汗）

愛海さんに頼まれてたのにｗ




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